صحة – Page 9 – مجموعة البغدادية الاعلامية

This is my archive

بأدلة علمية.. فوائد صحية لتناول غليسينات المغنيسيوم

يوفر غليسينات المغنيسيوم، وهو مكمل غذائي يحتوي على المغنيسيوم، فوائد متعددة تشمل خفض ضغط الدم المرتفع وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والمساعدة في نمو العظام… Read More

نظام غذائي يقلل مشاكل التركيز والذاكرة.. خاصة للنساء ولذوي البشرة السمراء

أظهرت دراسة أن اتباع نظام “مايند” MIND الغذائي لمدة 10 سنوات أدى إلى انخفاض طفيف ولكنه مهم في خطر الإصابة بمشاكل التفكير والتركيز والذاكرة، وفقًا… Read More

التشخيص الخاطئ لضغط الدم يهدد ملايين البالغين

دعت هيئات صحة القلب الرائدة في الولايات المتحدة إلى إيلاء المزيد من الاهتمام لكيفية قياس ضغط دم المريض، وسط مخاوف من أن ملايين الأشخاص البالغين… Read More

تخيل.. حقن الخلايا المناعية يعزز التئام العظام والعضلات والجلد

حقن الخلايا التنظيمية التائية أو الخلايا التنظيمية، التي تتحكم في الاستجابات المناعية للجسم، مباشرة في العظام التالفة والعضلات والجلد يعزز بشكل كبير من عملية الشفاء”… Read More

أطعمة تحتوي على أعلى نسبة بروتين لكل 100 غرام

يعد البروتين عنصرًا غذائيًا أساسيًا يدعم نمو العضلات وإصلاحها والصحة العامة. سواء كان الشخص يهتم ببناء العضلات أو بفقد الوزن أو يحافظ على نظام غذائي… Read More

المشي 8000 خطوة يوميًا يحقق أهدافك الصحية ويحافظ على حياتك

يوصي الخبراء بالمشي لما يقرب من 8000 خطوة يومياً من أجل تحسين الصحة العامة وتقليل خطر الوفاة المبكرة، مع مراعاة أن الرقم يشير إلى إجمالي… Read More

أسباب تجعل الاستذكار ليلاً وسيلة لتعزيز النجاح الأكاديمي

تساعد بعض التفاصيل البسيطة في تعزيز أداء الطالب، الذي يلبي التوقعات الأكاديمية أو يحقق النجاح المرجو في المواد الدراسية بمستوى مقبول. يمكن أن يكون الأسباب… Read More

نصائح سهلة لتحفيز طفلك وتشجيعه للتركيز على الدراسة

يمكن أن يكون تشجيع الأطفال على التركيز على دراستهم تحديًا في بعض الأحيان، ولكن مع النهج الصحيح، يتمكن الوالدان من تعزيز حب التعلم لدى أطفالهم. Read More

تحذير طبي: جدري القردة خارج نطاق السيطرة

حذرت المراكز الإفريقية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، الخميس، من أن تفشي جدري القردة في إفريقيا لا يزال خارج نطاق السيطرة، مضيفة أن الحالات لا تزال… Read More

من شرائح الجبن لمشروبات الطاقة.. 7 أطعمة عليك تجنبها لصحة أفضل

يعتمد الكثير من الشباب على أنواع معينة من الأطعمة التي تبين أنها ضارة بصحة الجسم وتسبب الكثير من الأمراض، وهو ما يتطلب التوقف عن تناولها… Read More