التهاب الشعب الهوائية من الأمراض التى تصيب الجهاز التنفسى، وتحدث عندما تلتهب أنابيب الشعب الهوائية التى تحمل الهواء إلى الرئتين، وتسبب البلغم والسعال المتكرر والمخاط، وهناك علاجات طبيعية تساعد على تخفيف البلغم فى صدرك وتعجل فى علاج هذا الالتهاب، وفى هذا التقرير نتعرف على كيفية استخدام الطب البديل لعلاج التهاب الشعب الهوائية بحسب ما ذكر موقع "curejoy".
يمكن للبخار أن يقلل من المخاط بشكل طبيعى، حيث إنه أحد الأعراض الشائعة لالتهاب الشعب الهوائية ، وقم بغلى الماء وتنفس فى البخار، ولكن لا تضع وجهك قريباَ جداً من الماء وأتركه على مسافة آمنة، ويمكن إضافة قطرات من زيت الأوكاليبتوس أو زيت النعناع. يعمل على تهدئة الحلق وتقليل المخاط، كما أنه يزيد من فرص الشفاء من التهاب الشعب الهوائية فى وقت أقل. تناول الاطعمة الحارة والتوابل تساعد على علاج السعال وتقلل من المخاط. يساعد هذا المشروب فى علاج التهاب الشعب الهوائية، حيث يمكنك شرب شاى "الإكنشيا" مع العسل والليمون فهو يقوى جهاز المناعة ويساعد جسمك على محاربة المرض. المياه المالحة تخفف من آلام الحلق، ولعمل غسول للفم اخلط ملعقة صغيرة من الملح مع كوب من الماء الدافئ. وضع زجاجة ماء ساخن أو وسادة الضغط على صدرك لعلاج التهاب الشعب الهوائية. الكحة تساعد فى تخلص جسمك من المخاط والبلغم على الصدر، لذا إذا وجدت أنك تعانى من السعال دعه ولا تأخذ دواء لعلاج السعال حتى تتخلص من المخاط. عندما يكون لديك التهاب شعبى احرص على تناول الشوربة الدافئة والمشروبات الدافئة بدلاً من الأطعمة الدسمة، ويمكن أن تضيف للشوربة الجزر أو الكرفس أو الأرز البنى، فهى تساعد على تخفيف وتقليل المخاط. يعالج العسل التهاب الحلق والليمون به مضادات أكسدة تساعدك فى الشفاء، ويجب تجنب شرب السجائر والكحوليات حتى لا تزيد حالتك سوءاً ويجب أن تحصل على الراحة الكافية. أضف الكركم إلى الأطعمة، فهو يساعد فى علاج الربو والتهاب الشعب الهوائية وله خصائص مضادة للالتهابات. له خصائص مضادة للالتهابات، ويعزز المناعة ويعالج التهابات الشعب الهوائية. عندما تعانى من التهاب الشعب الهوائية يمكنك علاجه عن طريق مزج العسل مع القرفة والقرنفل والزنجبيل والفلفل الأسود.
الأطعمة الحارة والتوابل لعلاج التهاب الشعب الهوائية
الكحة لعلاج التهاب الشعب الهوائية
العسل والليمون لعلاج التهاب الشعب الهوائية
