كوب يومي من الخضراوات الورقية يحمي القلب والأوعية الدموية

أوضحت دراسة حديثة أن تناول حصة إضافية من الخضراوات الورقية يوميا يحمي القلب. وربطت الدراسة تناول فيتامين K1، الموجود في السبانخ والكرنب والبروكلي، بانخفاض خطر… Read More

كوب يومي من الخضراوات الورقية يحمي القلب والأوعية الدموية