كي تتجنب أمراض القلب.. هذا أفضل وقت للذهاب إلى النوم

توصلت دراسة حديثة، اجراها علماء جامعة إكستر البريطانية، الى الموعد المثالي للذهاب للنوم، بما يضمن صحة وسلامة الجسم.  واكتشف علماء خلال الدراسة، التي نشرتها وسائل… Read More